Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Kami mengalami masalah dengan putri kedua kami. Dia berusia 15 bulan dan akhir -akhir ini, (2 bulan terakhir), dia baru saja tidak bisa dihibur dan cengeng meskipun tidak ada penyebab yang mendasarinya.Dalam
Saya memiliki seorang putri yang berusia 17 tahun, dan bahasa Inggris bukanlah bahasa ibu kami tetapi di negara kita bahasa Inggris adalah bahasa resmi dan karenanya fasih berbahasa Inggris adalah
Saya memiliki putri dewa berusia 15 bulan yang menggemaskan yang disusun teman saya melalui sperma donor. Saya mendukung kehamilan ibunya dan dinamai ayah Tuhan sebelum dia dilahirkan.Saya mencintai
Saya seorang ibu yang bekerja dan anak saya ditonton oleh ayah dan kakek -nenek ketika saya sedang bekerja dan rutinitas malam hari kami semuanya berbeda sekarang. Anak saya tidak pernah tidur pada
Putriku hampir 15 bulan dan selalu menjadi pemakan kecil. Dia disusui selama 5 bulan pertama kemudian padatan secara bertahap diperkenalkan.Itu baik -baik saja selama beberapa minggu pertama tetapi
Saya tidak selalu memiliki opsi untuk pengasuh anak. Mereka berdua keluar dari sekolah dan anak saya sangat dewasa untuk usianya.Apakah saya salah karena membiarkan mereka tinggal di rumah sendirian
Saya berusia 27 tahun dan saya tinggal dengan tunangan saya. Setiap kali saya bertemu teman -teman saya dan orang tua saya ada di sekitar, atau kapan pun tunangan saya bertemu orang tua saya, orang
Kami tidak punya masalah memberi makan bayi kami yang berusia 10 bulan, dan secara umum dia makan (hampir) semua makanannya tanpa mengeluh.Namun, dia menemukan beberapa minggu yang lalu bahwa memuntahkan
Saya punya teman yang lajang dan mendapati dirinya hamil secara tak terduga. Dia dan ayah tidak memiliki hubungan pada saat ini dan tidak berencana untuk, selain pengasuhan bersama, dari rumah tangga
Saya memiliki bayi perempuan kolik berusia 11 minggu.Akhir -akhir ini saya telah menemukan bahwa salah satu cara tercepat dan paling dapat diandalkan untuk menenangkannya adalah dengan memasuki ruangan
Putra saya yang berusia enam tahun membutuhkan terapi wicara.
Diagnosis pertama adalah gangguan miofungsional dengan kurangnya penutupan bibir, gangguan sensitivitas dan koordinasi orofasial,
Adalah wajar untuk memiliki "citra" dari apa yang kita inginkan untuk menjadi anak kita di masa depan.Pendidikan kita secara langsung terkait dengan imajinasi ini, tetapi kapan dan bagaimana kita mengizinkan
Saya setengah Jerman dan 75% fasih (diucapkan tetapi tidak ditulis), pasangan saya adalah bahasa Inggris.
Sejak lahir kami telah berbicara dengan kami (sekarang 2.5 tahun) anak laki -laki
Saya memiliki kembar berusia 3 tahun dan saya punya masalah bahwa saya tidak punya waktu pribadi, karena ketika saya menyelesaikan pekerjaan dan pulang, mereka meminta saya untuk bermain dengan mereka
Saya seorang pensiunan wanita berusia 57 tahun yang mengasuh anak perempuan tetangga saya yang berusia 3 tahun. Saya telah menahannya sejak dia berusia 2 bulan.Kedua orang tuanya bekerja 4 hari seminggu,
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian